Recept mot hosta

Såhär till hösten när folk har kommit tillbaka till jobbet, planerat in nya semester veckor och bokat julbord i Stockholm. Brukar rethosta och förkylningen komma som ett brev på posten.

Varför får man rethosta?

Vanligen orsakas rethosta av ett förkylningsvirus. Hostan börjar oftast som en torrhosta som sedan övergår till slemhosta. Men det är vanligt att hostan fortsätter efter att förkylningen har släppt då slemhinnorna fortfarande kan vara irriterade. Ofta släpper hostan av sig själv efter veckor, men man kan alltid hjälpa kroppen på traven.

Hur blir jag av med rethostan?

Du kan behandla din hosta med ett antal receptfria läkemedel. Men om du precis som oss som föredrar att undvika kemikalier har vi listat några huskurer som kan hjälpa till.

Honung mot hosta

Honung är våran favorit att ta upp bland huskurerna vi hittar den nog i varje lista vi har gjort. Honung är som sagt en klassiker när man har ont i halsen. Men den är minst lika bra mot hosta, en studie visar att honung kan mildra hosta mer effektivt än receptfria läkemedel.

Du kan enkelt göra din egna medicin blanda upp till 2 tsk honung med örtte eller varmt vatten och citron.

Probiotika förebygg

•

En torr hosta kallas även en improduktiv hosta. mot skillnad ifrån produktiv, fuktig hosta förmå torr hosta inte ta bort slem, slem alternativt irriterande ämnen från dina lungor alternativt näsgångar.

Torr hosta kan dröja i flera veckor efter att ni har varit förkyld alternativt influensa. dem kan även orsakas från ett antal tillstånd, såsom:

• efterföljande näsflöde
• astma
• sura uppstötningar eller GERD

De kan även vara ett långvarig bieffekt från exponering för miljögifter, såsom cigarettrök.

Torrhosta kan existera mycket obehagligt och är kapabel förekomma hos både ungar och fullvuxna personer . Det finns ett antal kliniska behandlingar som ni kan nyttja för för att lindra dem, men detta finns även huskurer såsom kan existera lika verksamma i flera fall.

Örter och kosttillskott

Läkemedel för torr hosta hemma är ej en enda storlek till alla. ni kanske måste experimentera tillsammans med flera innan du hittar de såsom fungerar på grund av dig.

Dessutom har ej alla dessa botemedel undersökts fullt ut och demonstrerat sig artikel effektiva. Vissa behandlingar existerar också olämpliga för spädbarn eller unge.

1. Honung

För vuxna samt barn ifrån 1 tid och uppåt kan honung användas till att behandla torrhosta solens tid och kväll.

Honung äger antibakteriella attribut

•

Gör hostasirap själv &#; enkla recept med lök, timjan, salvia och ingefära

Många människor litar på naturens krafter och föredrar naturliga hostdämpande medel i kampen mot den irriterande förkylningen. Mormors huskurer mot hosta är ett underbart alternativ till läkemedel som köpts från apoteket och som har testats och testats i århundraden. Oavsett om det är lök, timjan, ribba eller salvia &#; de är alla perfekta ingredienser för ett hemlagat recept på sirap som du kan använda när som helst. Dessutom är produktionen av sådana hostsirap extremt enkel och snabb. Vi kommer därför att förklara för dig hur du kan göra hostasirap själv och vad du bör vara uppmärksam på.

Gör hostasirap själv &#; lökjuice för hosta

Många vet att löken är effektiv mot hosta. Därför börjar vi med en enkel lökfond, som du kan göra på ett antal olika sätt. Löken innehåller eteriska oljor och sulfider, som inte bara hjälper patienten att hosta upp, utan också har antiinflammatoriska effekter och lugnar slemhinnorna. Du behöver inte ens koka lökjuicen om du gör hostasirapen själv, eftersom detta bevarar lökens värdefulla ingredienser. Om du vill göra din egen hostasirap för barn och vuxna är lökhosta