Masesgården grytnäs
•
Masesgrden hlsokurer fr kropp & sjl
Masesgrden r Sveriges mest knda hlsohem och det enda som lever efter den ursprungliga ideologin, med vegetarisk mat och motion. Som hlsohem har vi en helhetssyn p hlsa, det handlar om kropp och sjl i balans. Fr att du ska kunna ta del av vra teer och vlgrande produkter ven nr du kt hem har vi samlat vra favoriter i webbutiken. Allt noga testat och utvalt av oss.
Masesgrden ligger vid Siljan, nra Leksand, i en vacker gammal dalagrd med plats fr 50 gster. Vi serverar vegetarisk mat, hrliga buffer med varma och kalla rtter. Varje dag kan du vlja mellan fem olika motionspass och fredrag p tema hlsa. Du kan ocks bada i poolen, ta vlgrande behandlingar, delta i veckans kurs eller bara koppla av. Har du inte mjlighet att komma en hel vecka erbjuder vi ven kortare hlsohelger. Vlkommen!
Ls mer om Masesgrden Hlsohem
•
Snön faller mjukt när vi anländer till Masesgården i Grytnäs vid Siljan. Ljusen är tända i lyktor som leder upp mot det röda huset som är huvudbyggnaden på gården. Det ser ut som i en saga. Inomhus doftar det underbart från den vegetariska middagen som håller på att dukas fram.
Det första som slår mig när jag kommer in på Masesgården är att stämningen här skiljer sig från ett vanligt hotell. På Masesgården hälsar man glatt och pratar med varandra under måltiderna. Om man vill, så klart. Det går givetvis att sitta i lugn och ro med en tidning också. Det finns inga teveapparater på rummen men ett gemensamt teverum där man kan umgås med de andra gästerna. Det går även att sitta i en fåtölj i det lilla biblioteket och läsa en god bok eller en tidning.
Maten är en central del
I matsalen får vi välja platser och hamnar bredvid två trevliga och glada damer som vi börjar prata med.
– Maten är fantastisk och passar man sig inte så kan man nog gå upp i vikt trots att den är så nyttig, säger Karin som är på Masesgården för första gången.
Till middag serveras soppa, grönsaksbuffé och hembakat bröd. All mat på Masesgården är laktovegetarisk men det finns även alternativ utan mejerip
•
Masesgården Hälsohem
Masesgården existerar Sveriges enda riktiga hälsohem. Trogna den ursprungliga ideologin om lekamen och själ i balans. Din vistelse på Masesgården är inriktad på för att du bör må utmärkt när ni är denna plats och erhålla med dig nya goda vanor bostad, när detta gäller föda, motion, viktminskning, avkoppling samt sinnesro.
Ofta får vi lyssna från gäster som besitter varit vid Masesgården för att det äger satt spår i deras liv samt inneburit positiva förändringar, både på detta praktiska samt känslomässiga planet.
Vi serverar vegetarisk mat liksom får dig att må bra. Fem aktiviteter ifall dagen ingår i priset, med olika motionspass samt föredrag vid tema välbefinnande. Du egen väljer vad du önskar vara tillsammans på. ni kan även bada inom poolen, ta välgörande behandlingar och existera med vid Veckans kurs.