Rengör din sovplats – därför håller den längre samt håller dig frisk! 🛏️✨
Vi spenderar ungefär en tredjedel av våra liv inom sängen. Därför är detta viktigt för att hålla den ren samt fräsch, både för hälsan och till att förlänga dess livslängd. Svett, hudceller och damm samlas snabbt, vilket skapar en idealisk miljö på grund av kvalster likt kan påverka din sovmiljö negativt. på denna plats är enstaka komplett guide till hur du bäst rengör samt tar grabb om din säng.
Så håller du sängkläderna rena samt fräscha
Tvätta regelbundet för bästa hygien
Tvätta dina lakan samt örngott en gång inom veckan inom minst 60 grader till att döda bakterier samt kvalster.
Glöm ej att även rengöra ditt madrasskydd ungefär var sjätte vecka.
Investera inom minst numeriskt värde uppsättningar sängkläder så ni alltid besitter rena redo.
Tips: Välj korrekt material
Material såsom bambu existerar både allergivänliga och antibakteriella. Dessutom torkar de snabbt och hjälper kroppen för att reglera temperaturen under natten.
Skydda sängen tillsammans överkast samt madrasskydd
Använd en överkast på grund av att skydda sängen ifrån husdjur, damm och päls.
Ett kvalitetsmadrasskydd förlänger madrassens livslängd och skyddar mot spill och fläckar.
Gipsholm hos
Daglig skötsel
•
8 myter om rengöring av sängkläder och madrasser
8 minuter
Smutsen och fläckarna du kan hitta på din säng kan vara chockerande. Men så är också de många myterna kring hur man rengör sängkläder och madrasser! Läs mer i den här artikeln.
En av de platser där vi tillbringar mest tid är i sängen. Därför kan du kanske föreställa dig hur mycket kvalster, bakterier och damm som samlas i den. Men vet du den bästa metoden för att rengöra sängkläder och madrasser?
Sanningen är att detta är viktigt för din hälsa och vila. Men som med så många ämnen har alla en egen åsikt, övertygelse och personlig erfarenhet. Nedan skingrar vi de vanligaste myterna om hur man ska ta han om sängkläder och madrasser.
Läs vidare för att lära dig dem!
De vanliga myterna om rengöring av sängkläder och madrasser
1. Har du en bäddmadrass behöver du inte göra rent madrassen
Tvärtemot vad många tror, förhindrar en bäddmadrass inte dammkvalster och andra mikroorganismer som orsakar allergier. Enligt National Pest Management Associationkan madrasser faktiskt innehålla upp till 2 miljoner kvalster och denna siffra kan lätt vara dubbelt så stor efter 10 år.
Bäddmadrasser skyddar bara madrassen
•
En effektiv checklista för städning av sovrummet
Att ha rent och snyggt i sovrummet är viktigt för en god natts sömn och en behaglig start på dagen. Med en effektiv städrutin kan du hålla ditt sovrum i toppskick med minimal ansträngning. Här är en praktisk checklista för att städa sovrummet på ett effektivt sätt.
1. Börja med att bädda sängen
Att göra sängen är en snabb och enkel åtgärd som omedelbart ger sovrummet ett mer organiserat utseende och en känsla av ordning.
2. Samla smutstvätt
Gå runt i rummet och samla ihop smutskläder och använda handdukar. Placera dem i en tvättkorg eller direkt i tvättmaskinen om det är dags för tvätt.
3. Plocka undan och organisera
Ta en titt runt rummet och plocka upp eventuella saker som inte hör hemma där. Organisera böcker, tidningar, kläder och andra föremål på sina platser för att minska på röran.
4. Dammtorka möbler och ytor
Använd en mikrofibertrasa eller dammtrasa för att torka av alla möbler, hyllor, nattduksbord och andra ytor i rummet. Glöm inte att dammtorka lampor och lampskärmar också.
5. Rengör speglar och fönster
Använd fönsterputsmedel och en ren trasa eller tidningspapper för att rengöra speglar och fönster i s
